Гарциния камбоджийская для похудения

В природе есть удивительное дерево, семейства зверобойных. Гарциния камбоджийская с плодами, напоминающими небольшую тыкву. Так что в ней уникального, спросите вы?

Гарциния камбоджийская для похудения

Давно уже ее используют в довольно большом объеме люди, проживающие в Южной Азии. Есть мнение, что при введении гарцинии для похудения в блюда, они становятся наиболее сытными, у них улучшаются вкусовые качества. Из плодов этого дерева приготовляют насыщенную вытяжку, применяющуюся в Таиланде и Индии. Ее используют как приправу для салатов, при консервации рыбы.

Экстракт из кожицы и плодов применяется в народной медицине. Ее используют для лечения водянки, ревматизма, во время нарушения менструального цикла, при осложнениях с пищеварением, как расслабляющее средство при выявлении глистов или других паразитов, при обнаружении доброкачественных новообразований, а также при исцелении дизентерии. При частом использовании гарцинии в виде пищи, лечебных отваров не наблюдалось токсического воздействия.

Гарциния для похудения - показания

  • подавление ощущения голода;
  • замедление усваивания жиров;
  • стабилизация в крови сахара;
  • снижает уровень холестерина;
  • способствует снижению эмоциональному поеданию пищи, при этом увеличивая серотонин;
  • замедляет вырабатывание из углеводов жирных кислот;
  • сжигает жиры, уменьшает объем в клетках жира;
  • понижает способность раковых клеток увеличиваться.

Сегодня диетологи гарцинию рекомендуют использовать при проблемах с излишком веса. В плодах содержится большое количество гидроксилимонной кислоты, имеющей свойство катализатора обменных процессов, ускорителя распада жиров. Является натуральным средством, которое снижает аппетит. Научных объяснений этому нет. Но опыт показывает, что желание поесть снижается и появляется ощущение насыщения при минимальных объемах съеденной пищи.

Главная «заслуга» гидроксилимонной кислоты в ее способности снижать образование жиров из сахара. Усвоенная организмом глюкоза, доставляется в кровь и под воздействием кислоты накапливается в печени в виде гликогена. При этом тормозится образование жиров, так как организму не приходится запасаться энергией. Все употребленные с пищей углеводы используются правильно.

Многие добавки, понижающие аппетит, зачастую не влияют на нейрогенный голод, который появляется у определенных людей в виде реакции на стрессовые состояния. В момент использования гарцинии камбоджийской для похудения, худеющие заметили, что стали редко испытывать желание в «заедании» своих проблем большим объемом пищи.

Если не менять рацион потребления пищи и не добавить физическую нагрузку, то вес понизится на 2 кг в течение двух месяцев. С помощью гарцинии можно достичь прекрасных результатов, но необходимо осознавать, что это временное. Для сохранения нужного веса, необходимо его закреплять, применяя сбалансированное питание и обязательно добавляя физическую нагрузку.

Во время приема гарцинии для похудения не обнаружено побочных явлений.

Гарциния для похудения - противопоказания

Есть мнение, что нежелательно использовать гарцинию камбоджийскую при диабете, при болезнях, связанных с мозговыми расстройствами, при беременности и вскармливании детей, и конечно, в случае если человек не переносит данные препараты.

При артериальном давлении и ишемии препараты, имеющие в своей основе гарцинию необходимо применять осторожно, чтобы не повлиять на подъем давления.

Еще нужно понимать, что если применять ее при диете низкокалорийной и низкоуглеводной, возможно резкое снижение в крови глюкозы.