Обертывание с горчицей и медом для похудения

В поиске средств, действительно эффективных от целлюлита, многие женщины отдают предпочтение тем, которые не только помогают избавиться от основной проблемы, но и улучшают общее состояние кожи. Ну и, разумеется, на первом месте будут те, эффекта от которых не приходится ждать длительное время. К примеру – обертывание с медом и горчицей.

Обертывание с горчицей и медом для похудения

Приготовление смеси для процедуры не требует особых умений или знаний. Достаточно всего лишь иметь под рукой сухой порошок горчицы и натуральный пчелиный мед. Для удобства использования лучше взять жидкий мед, а в том случае, если он уже засахарился, вам придется подогреть его на водяной бане до растапливания. Не будет лишним и эфирное масло – подберите либо свое любимое, либо же одно из тех, которые известны своими антицеллюлитными свойствами: можжевеловое, апельсиновое, лимонное масло и т.п.

Для приготовления смеси, которая используется при обертывании с медом и горчицей, вам потребуется две части меда и одна часть порошка горчицы – количество варьируйте, в зависимости от объема проблемных участков, однако пропорции обязательно сохраняйте! Смесь тщательно перемешайте, добавьте эфирное масло из расчета 5 капель на каждую столовую ложку меда.

Вот чудо-средство и готово, а использовать обертывание можно несколькими способами:

  1. Нанести смесь круговыми движениями на проблемные участки, обернуть после этого их пищевой пленкой и хорошенько утеплиться. Оставить все на ночь, утром снять пленку и принять контрастный душ.
  2. Нанести смесь на проблемные участки, обернуть их пищевой пленкой и уделить полчаса занятиям спортом. Отличный вариант – упражнения с обручем либо аэробика. Через тридцать минут смесь смываем.
  3. Для усиления эффекта можно повторить процедуру, аналогично предыдущей, предварительно обмотав поверх пленки теплые вещи, желательно из натуральной шерсти.

Обратите внимание на то, что прежде, чем применять обертывания с медом и горчицей, необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты средства. Для этого смесь, приготовленную для процедуры, нужно нанести на внутреннюю сторону локтя, через полчаса смыть и оценить результат: при отсутствии покраснения и других признаков непереносимости использовать горчично-медовую смесь можно смело.

Несмотря на то, что эффективность обертывания можно оценить уже практически после первой процедуры, очень важно пройти полный курс. Как правило, состоит он из полутора десятков сеансов, проводить которые следует через день.

Помимо всех уже перечисленных рекомендаций, очень важно не забывать, что любая косметическая процедура имеет свои противопоказания. Основаны они на том действии, которое оказывает на организм та или иная смесь. Так, ввиду того, что обертывания с медом и горчицей улучшают обмен веществ и усиливают отток крови (тем самым уменьшая жировую прослойку), они противопоказаны лицам, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, а также тем, у кого присутствуют какие-либо проблемы с венами. Кроме того, важно обратить внимание на свое восприятие этой процедуры: как только появилось ощущение даже легкого жжения, которое со временем усиливается, смесь нужно немедленно смыть.

Не забывайте, что каким бы эффективным не было средство, для максимально полного устранения целлюлита нужно следить за своим рационом питания и не забывать о пользе физических нагрузок.